K letu neodmysliteľne patrí aj zmrzlina. Akonáhle je vonku teplo, ľudia mieria k zmrzlinovým stánkom alebo mraziacim boxom. Ako je to ale v prípade detí? Od akého veku si môžu vychutnávať drobci túto dobrotu?

Zdroj: https://pixabay.com/sk/deti-tepla-zmrzlina-diev%C4%8Da-mal%C3%BD-974180/

Zdroj: pixabay.com

Keď deti raz ochutnajú zmrzlinu, budú si ju pýtať už stále. Zmrzlinu jednoducho milujú. Nezačínajte im ju však dávať priskoro. Určite nie v dojčenskom veku, čiže pred prvým rôčkom. Zmrzlina totiž obsahuje kravské mlieko aj vajcia, ktoré pre nich nie sú vhodné. Začnite najprv nesladeným kornútkom. Keď si kúpite zmrzlinu, dieťa bude mať pocit, že je to, čo vy. S kornútkom by ste však tiež mali počkať aspoň do jedného roka. Neskôr môžete občas jemne obtrieť hranu kornútka dieťatka o kopček vašej zmrzliny. Začínajte ale klasickými príchuťami, napríklad vanilkovou a čokoládovou. Nevyberajte druhy plné umelých prísad a farbív. Keď už chcete dopriať deťom aj inú zmrzlinu, robte tak až pri deťoch starších ako 3 roky. Najlepšie však urobíte, ak počkáte do škôlkarského obdobia.

Podráždenie hrdla, žalúdka či riziko nákazy hrozí deťom v podstate v akomkoľvek veku. Dohliadajte preto najmä na to, aby ju nekonzumovali príliš často, vo veľkých dávkach a veľmi rýchlo. Zmrzlina by sa nemala jesť pred alebo po horúcom jedle. Chladená pochúťka kupovaná z rôznych stánkov môže v horúčavách navyše predstavovať i riziko salmonelózy. Ak teda máte možnosť, radšej deťom kúpte nanuk z mraziaceho boxu v obchode. Zo zdravotných dôvodov sú pre deti určite bezpečnejšie. Pri výrobe sú kontrolované, hygienicky balené a navyše sa z obalu dozviete, z čoho sú vyrobené. Najvhodnejšie sú s tvarohovým alebo jogurtovým základom. Vynechajte tie s vysokým obsahom cukru i tuku (smotany). Ak je vidieť, že nanuky boli roztopené a znovu zmrazené, radšej ich nekupujte.

Pokiaľ však chcete mať úplnú istotu v tom, čo vaše deti skonzumujú, pripravte im zmrzlinu, nanuky či drene z čerstvého ovocia doma. V obchode si kúpte zmrzlinovač alebo aspoň formičky na nanuky a pustite sa spoločne do výroby studených dobrôt.

Pridaj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *


9 + = 11