teddy-teddy-bear-association-ill-42230

Imunitný systém je u väčšiny ľudí veľmi citlivý, a to najmä počas zimy. V tomto chladnom období, kedy vládnu nulové a mínusové teploty, je obranyschopnosť oslabená, a preto sa proti chorobám bojuje ťažšie. Avšak ak budete postupovať správne, môžete byť počas celej zimy vy aj vaše deti zdraví. Ak túžite po silnej imunite, mali by ste si zabezpečiť zdravú stravu plnú prírodných vitamínov, minerálnych látok či bielkovín. Tie je najlepšie prijímať zo zeleniny, ovocia, chudého mäsa, rýb a mliečnych výrobkov. Ak ich navyše pripravíte celkom na prírodno bez… Read more »