Ak máte približne mesiac do pôrodu, je najvyšší čas pripraviť si veci do nemocnice. Nenechávajte si balenie na poslednú chvíľu. Túto chybu robí veľa mamičiek, najmä prvorodičiek. Pôrod však môže prísť aj pred termínom a v takom čase je na balenie naozaj neskoro. Buďte pripravená a predíďte tak stresu. Tašku môžete kedykoľvek doplniť o nejakú drobnosť, ktorú budete potrebovať pred alebo po pôrode.

Ak viete, kde budete rodiť, je dobré, ak sa vopred informujete, čo všetko budete v pôrodnici potrebovať. V každej platia iné pravidlá a zoznamy potrebných vecí sa môžu mierne líšiť.

Oblečenie:

  • župan,
  • 2 – 3 nočné košele, najlepšie vpredu na zapínanie, kvôli dojčeniu (niektoré pôrodnice poskytujú mamičkám vlastné nočné košele),
  • niekoľko párov ponožiek,
  • niekoľko voľnejších bavlnených nohavičiek alebo pružných sieťových nohavičiek,
  • dojčenské podprsenky,
  • prezuvky (papuče a šľapky do sprchy),
  • oblečenie na cestu z pôrodnice (môže byť aj to, v ktorom ste prišli).

Hygienické a kozmetické potreby:

  • osušky a uterák na tvár,
  • vložky (najlepšie klasické pôrodné alebo nočné),
  • inkontinenčné (nepremokavé) podložky,
  • tampóny do podprsenky pre dojčiace mamičky,
  • zubná kefka a pasta,
  • toaletný papier,
  • papierové vreckovky a vlhčené obrúsky,
  • šampón, sprchový gél, mydlo, telové mlieko, krém na tvár, balzam na pery,
  • hrebeň, fén,
  • holiaci strojček alebo žiletku (pokiaľ sa nestihnete oholiť doma).

Doklady:

  • občiansky preukaz,
  • kartička poistenca,
  • tehotenská knižka,
  • sobášny list (prípadne prehlásenie o otcovstve z matriky),
  • zdravotné záznamy z obdobia tehotenstva.

Ďalšie veci:

  • mobil a nabíjačka,
  • lieky (ak nejaké užívate),
  • fotoaparát,
  • niečo na čítanie (časopisy, knižka),
  • prehrávač hudby so slúchadlami,
  • masážne olejčeky či homeopatické lieky na uľahčenie pôrodu,
  • pohár a príbor,
  • nafukovacie koleso alebo vankúš na sedenie po pôrode,
  • prípadne aj vlastná deka (pre zimomravé mamičky).

Pridaj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *


+ 2 = 10